Zacvičte si! Pohyb v každé době
26.10.2020, Autor: Z tiskových zpráv
Podceňovat sílu sportu se vám nemusí vyplatit. Snadno se řekne: „Fitka jsou zavřená, venku se nosí rouška, tak raději budu odpočívat.“ Lidské tělo je ale stavěno na pohyb, nikoliv na celodenní sezení a ležení.