Ahoj holčičko!
Ptala ses na můj názor na COVID-19, a tak jsem se Ti rozhodl odpovědět písemně formou dopisu. Určitě máš teď spoustu času na čtení…
Nejčastějšími příznaky Covid-19 jsou horečka, únava, suchý kašel, bolesti svalů a kloubů, ztráta čichu a chuti, někdy nevolnost, zvracení a průjem – čili příznaky obvyklé u viróz.
Nakazit se můžeš tak, že vdechneš kapénky či jiné částečky obsahující viry, a ty se dostanou do plic. Méně pravděpodobné je, že sáhneš či se dotkneš něčeho, na čem viry jsou – ale i to je možné.
Infekční agens a původce pandemie Covid-19, respektive SARS-CoV2, je 7. virus z rodiny koronavirů. Čili obecně COVID-19 je viróza. Většinou je průběh mírný až bezpříznakový, ale v určitých případech může vyvolat těžká onemocnění – ať již zápal plic, septický stav či multiorgánové selhání, což vyžaduje intenzivní péči včetně podávání kyslíku a umělé plicní ventilace. Nemusí vždy skončit dobře. Budiž ale řečeno, že i „chřipečka“ může mít takovýto průběh a ročně i na „chřipečku“ zemře u nás několik set lidí.
V souvislosti s COVID-19 jsou touto těžkou formou nejvíce ohroženi starší tlusťoši s cukrovkou a vysokým tlakem (například jako já).
O tom, jestli a jak vážně onemocníš, rozhodují tyto faktory:
- Virulence – „síla“ COVID-19 – s tím nic nenaděláš, ta je dána tímto typem viru.
- Obranyschopnost – síla „imunity“ tvého těla. Tu můžeš posílit vitamíny, například vitamínem D – což jsou ryby, ovoce nebo zelenina. Dále tím, že se neuhoníš a věnuješ patřičnou část dne odpočinku – ne že si lehneš a nebudeš nic dělat, ale zacvičíš si, půjdeš si zaběhat, zkrátka budeš odpočívat aktivně.
Další příčinou oslabené imunity je stres. Takže se nestresuj, a to ani kvůli COVID-19. Ano, není to „chřipečka“, ale ani to není středověký dýmějový mor se schopností zabít až polovinu lidstva. Z tohoto pohledu se to fakt více blíží té „chřipečce“. Z pohledu celé naší republiky však jde o to, abychom zachovali fungující zdravotní péči. Aby nedošlo k přetížení pracovišť, která se starají o nejzávažnější onemocnění a lidi neumírali proto, že jim tuto péči nebudeme moci poskytnout. Proto ten povyk.
- Množství viru, které vdechneme. To souvisí i s tím, jak se před ním chráníš. Samozřejmostí jsou dnes roušky a respirátory. Jednorázové musíme měnit, látkové prát a žehlit. Dobře oslintaná látková rouška slouží jen jako živná půda pro bakterie a plísně!!! Taky je musíš nosit na nosánku a pěkně nasazené tak, aby vzduch nemohl proudit okolo v mezeře mezi obličejem a rouškou.
Hodně záleží na tom, kde jsi. Když venku v přírodě venčíš sama pejska, tak na virus můžeš zapomenout a roušku nechat v kapse. Naopak na ulici, kde jsou společně s tebou další lidé, si roušku raději nasaď. Nejhorší je to v uzavřených prostorách – vozech MHD, kancelářích, obchodech a podobně. Tady nemá virus kam uniknout, a tak se částečky s ním v místnosti hromadí. Dej mu možnost dostat se pryč. Otevři okno, zapni ventilaci – prostě vyvětrej.
A nezapomeň si také mýt a desinfikovat ruce, když na něco sáhneš nebo se vrátíš domů z venku – nejsi prasátko a patří to k obecné hygieně (to mytí rukou)!
Takže ještě jednou. Klasický nemocný s vážným průběhem je tlusťoch s cukrovkou a vysokým tlakem, který jel autem s kašlajícím nemocným a zapomněl otevřít okýnka.
A nakonec jedna strašně důležitá věc. Určitě nechceš nakazit ostatní. Tak jako nechceš, aby někdo nakazil ty, na kterých záleží Tobě. Tomu se říká občanská odpovědnost. Když máš teplotu, kašel, bolí tě svaly, klouby a necítíš dokonce ani vlastní voňavku, zůstaň prosím doma, nikam nechoď, můžeš mít COVID-19 a někoho nakazit. Pokud někam jít musíš, tak jedině na test COVID-19. A nezapomeň roušku!!!!
Tvůj dědeček Fanda
Foto: pixabay.com
Sdílet
Hodnotit
Autor článku
